VAL D'ISERE
Søndag morgen, perfekt blå himmel og -14 grader C i La Daille.
Mere.
Første tur på ski i 6 år.
Dyrke lige dette fantastiske skue !
Tignes le Lac.
Mere.. med udsigt mod Grande Motte.
(Dagen efter i overskyet... Tor på pukkelpiste mod Tignes).
Eller: http://www.youtube.com/watch?v=yqrruxVfwaU
Kabinen til toppen af Grand Motte, 3456 m.o.h.
Utrolig udsigt og en super tur ned.
Nemlig !
På spaseretur i Val d'Isere by.
Interessant butik.
(... så vi ellers ikke meget til...)
Solaise-liften....
... op til mad og drikke med smuk udsigt.
Off-piste ved Le Fornet.
Senere, lift op igen efter "Face", den sorte stejle piste ned mod Val d'Isere.
Smuk morgen...
... mere...
.. Fedtmule midt i en omstigning.
What is on a mans mind.
Det såkaldte "nåleøje", berømft bl.a. fra en James Bond film, hvor 007 flyver igennem i hangglider.
Stejl nedfart på den anden side.
Til sidst et gourmetbillede og med dette lyserøde kød - laks opsat i kunstnerisk blomst - forlader vi Val d'Isere og vender hjemad mod den noget fladere men ditto snebedækkede Vestegn.
VESTEGNEN
Søndagens debut på Vestegnsmarathon blev rigtig god, omend der var lidt mere (sne) end ønsket at arbejde med derude i snelandskabet. Selve arrangementet klappede fint, så stor tak til arrangør Morten Skram Jensen + venlige hjælperteam for en god dag ! Selve Vestegnsruten er jo en forholdsvis nylagt, permanent skiltet rute og jeg synes, den er lagt fint med en god fordeling af ligeud-sving osv. ... og så er det en herlig flad rute ! Det kunne være rigtigt dejligt at få lov at løbe Vestegnsmarathon på en varmere og grønnere årstid også.. og jeg kan forstå, at der er planer herom... JA TAK !
Godt, vi hopper så på Vestegnsbillederne... først støder vi på de festlige 'Løb for Livet'-løbere, der en passant arrangerer marathon i Roskilde om tre uger (7 marts 2010).
Kort efter byder arrangør Morten Skram Jensen velkommen.
Der lyttes. I gult Steen Jørgensen, formand for Greve Trim, der afholder Sydkystmarathon sidst i marts.
Så skal vi ud i det kolde vejr...
... og får de sidste bemærkninger til Vestegnsruten, blåt og godt skiltet hele vejen, som vi skal se.
Stormester Mogens Pedersen er klar.
Så er starten gået fra Ishøj Idrætscenter, præmieren på Vestegnsmarathon er igang !
Afsted det går.
Som man kan se - masser af sne.
Skarpt sving.
Videre.
Foto bagud... i blåt svenske Lennart Skoog, der nærmer sig nr. 700.
Stormesteren og den uhyggeligt godt løbende Johnny Wulff (ooouuuuu).
Så er Johnny byttet ud med Henrik SP, arrangør af Strandvejsmarathon... jo, det ER hyggeligt ved disse såkaldte sociale marathonløb.
De gule GARMIN Rudersdal LØBEREN BUFFs er populære.
Improviseret billede taget på ryggen.. desværre uskarpt.
Bro forceres.
Videre her.
Ingen saltning og snerydning... ja tak.. dét gjalt sørme størstedelen af turen... og til sidst fik man spat af al den sne. Kom nu, forår !!!
Morten i fin stil. Tak for et fint løb - please repeat !
Stemningsbillede.
Så skal vi under jernbanen...
... nemlig igennem denne lille tunnel.
Videre her.
Motorvejen krydses.
Videre.
Stemningsbillede.. og meget ramende for dagen !
Desværre ikke blå himmel... ellers havde der været superflot her, tror jeg.
Trækroner... desværre lidt uskarpe,, kameraet kan ikke finde ud af overskyet, åbenbart.
Sne og atter sne.
Flere flotte trækroner.
Et stykke på mark her, rigtigt tungt.
Morten havde været så venlig at vente på mig.. hvorefter vi løb en del kilometer sammen, hyggeligt !
Bidske heste passeres.
Nå... videre her og tåleligt løbbart.
Vestegnsruten går forbi diverse historisk interessante steder, her er vi i nærheden af Ole Rømers lab.
Et andet udstillingssted passeres.
Så er 15 i hus og vi er ved første af to depoter... forsynet med vand, cola, varm saft og diverse slik og bananer. UG top.
Der tankes væske.
Så kom der endnu en lang og hård passage med sne... hårdt hårdt hårdt !
Stemningsbillede.
Og så.. dagens absolut hårdeste og snedybe dyst.. fra omkring 19 km og et par kilometer frem... offpiste løb i løs, dyb sne. GIV MIG ET PAR SKI !!!
Ahhh... asfalt igen, hvor lækkert !
Men kun, sådan var det, for en kort bemærkning... mere sne ! F*ck altså !!!
Så løber vi den anden vej ift. masterne.
Her ser vi skiltningen, som pånær et par enkelte steder fungerede fint.
Asfalt igen, tak for dét.
Senere igennem noget bebyggelse...
.. her den lokale "Brandenburger Tor"... lidt har vel også ret.
Smuk allé gennemløbes.
Så skal vi til venstre, op ad en af de ekstremt få bakker på turen. Vestegnen er flak !
Stemningsbillede.
Langs jernbanen som krydses kort efter (og på den anden side fungerer skiltet IKKE/ er misvisende).
Nå.. det gik... og senere krydses en af flere store veje.
Tilbage i mere rolige omgivelser.
29.6 km og dermed depot nr. 2, tak for at vente på sidste mand !
Gisp... mere sne lige efter...
... heldigvis kun for en kort bemærkning, her er vi tilbage på vej.
Muslimsk begravelsesplads passeres.
Så er vi i Hvidovre. Jeg synes nu, det har været hvidt hele turen.
Morten havde heldigvis sat bånd op langs ruten og især de kritiske steder, det var et godt supplement til skiltningen.
Senere løbes der her.
Men se nu.. mere sne, ja fatisk hele resten af turen hjem... det var næsten ikke til at bære !
Vinteren er nøgenhedens årstid - træernes nøgenhed.
Boligblokke passeres.
Næste store vej krydses.
Til højre her...
... og videre.
Ind i hullet...
... og ud til mere sneklædt landskab.
Her var der rift om krummerne...
.. men det var der ikke tid til at studere... nu skulle jeg bare hjem.
Så er der godt 2-3 km ind...
... på vejen passeres forfrossen lystbådshavn.
Mere.
Mere endnu.
Så er jeg så inde på den sidste kilometer, her på en bro som også kendes fra Sydkystmarathon.
Sidste stykke forude...
Sidste viadukt skal gennemløbes...
.. og endeligt fremme. Første gang med løbesko på i tre uger (!) og nu igennem Vestegnsmarathon... det var jeg faktisk GLAD for !
Johnny Wulff stod klar med min medalje... nok primært fordi han skulle med videre i min bil...
Det var således det fine debut på Vestegnsmarathon, jeg glæder mig til at komme tilbage under lidt nemmere forhold !
GARMIN Rudersdal Cannonball 18
Søndag sto GARMIN Rudersdal Cannonball 18 for døren... men jeg selv samt en række andre velkendte ansigter valgte at melde afbud... her ser vi dog de tapre søndagsløbere ved starten fra Birkerød Idrætscenter.
Starten er gået...
... og hjemme igen ser vi dele af det skulkende hold, fra venstre Simon Persson, Fedtmule, Stormesteren Mogens Pedersen og Überdoktor Jerk W. Langer.
Det var såmænd hyggeligt, og vel også velgørende sammen at kunne konstatere og bevidne, at fornuften trods alt råder... når der ikke bør løbes (forskellige grunde for os hver især). Senere på dagen fik jeg efterretninger om, at de otte startende var kommet godt igennem.. og et særligt tillykke til Thomas Cornelius med sin første marathondublet, sikke nogle machoforhold at hive dén i hus på ! Tillykke også til Leif Skinnerup med ditto Vestegns-Rudersdal dublet, og til den løbende ulv Johnny Wulff med velgennemført TRIPLET. For sejt og sikkert god forberedelse til Marathon des Sables.
Det var dagens messe,
vh. Tor
My marathons - stories, pictures and videos: http://www.temperance.dk/blog/