STORT TILLYKKE til alle, der deltog og genneførte, jeg er dybt imponeret, både over deltagere og selve arrangementet / arrangørernes indsats. Vildt !
vh. Tor Rønnow
UPDATE 15-AUG-2012
Her den fulde beretning fra primært marathondelen af Challenge Copenhagen 2012, et helt igennem fantastisk og anbefalelsesværdigt arrangement, hvad enten man er til fuld Ironman eller vil prøve en af disciplinerne på et stafethold, som jeg jo altså selv gjorde.
TORSDAG
Beretningen starter med et par stemningsbilleder fra torsdag eftermiddag i Købehavn, hvor jeg skulle hente startpakken til vores hold. Her Amagertorv på Strøget...
... mere...
... og her så Københavns Rådhus, hvor numrene skulle afhentes.
Dog først et kig i den lille teltby...
.. der ventes.. på Godot eller noget...
.. og her en dragt, som jo ikke er til marathon men i høj grad relevant for Ironman.
ECCO er sponsor for marathonløbet og vor danske Rasmus Henning benytter disse superbe sko. Samme gør jeg ! ECCO BIOM B !
Et kig mod Tivoli, en af hovedstadens topattraktioner...
.. og så ellers op på Rådhuset... hedder det vist...
... afhentning af nummer/pakke...
(.. man fik bla. dette foruden poser til indlevering i skiftezoner...)
.. og allerede her fornemmer man, hvor godt styr der er på logistikken !
Og tak for den hyggelige snak - og i det hele taget TAK til de mange frivillige på dagen, flot flot indsats !
Flot pyntet med Danneborg.
Udenfor igen.. stemningsbillede fra Gammeltorv...
.. et hint om modeugen...
.. og her idyllisk udespisning. Jo, byen har meget at byde på...
.. og en klassisk DT-burger fra Café Dan Turell er ikke det værste, man har. Mums !
LØRDAG
Så hvordan lader man bedst op til en sportskonkurrence... well, intet er bedre for mig end at se andre slide...
.. og intet er bedre end at følge junior i sine gøremål.
SØNDAG
Konkurrencedag og dette både for Challenge Copenhagen og for marathonløbet i OL i London, hvor sympatiske Jesper Faurschou skulle forsvare de danske farver.
Men dagen herhjemme skulle jo handle om Ironman, så jeg satte kurs mod Charlottelund Strand, parkering ved akvariet...
.. og så ellers ned til Strandvejen for at se cyklerne komme forbi...
... mere.
Mere endnu, flot og energisk ser det ud.
Endnu et stil-billede.
Herligt blik over vandet...
.. og jeg fik også en hyggelig snak med Falck-rederne...
... nemlig. De havde heldigvis ikke travlt.
Blik nordpå ved Café Jorden Rundt...
.. og så et sidste kig på Hellerup inden jeg tog hjem igen.
Hjemme var herrernes marathon i London så igang...
.. det var flot at se...
.. og tillykke til Jesper Faurschou med den flotte 41-plads ! (Foto: Mette Malene Bloch, http://www.blochamok.dk/)
Nå, men jeg havde jo altså selv et marathon at skulle gennemføre...
... og selvom jeg har prøvet det et par gange før, er udfordringen stadig stor og hård hver gang. Dette blev også tilfældet denne søndag !
Fødderne skulle have det bedst mulige denne søndag...
.. et par spritnye ECCO BIOM B, mine i særklasse fortrukne løbesko, perfekte til Natural Running og til marathonløb. Jeg har faktisk et par "mesh" på vej, men de var desværre ikke nået frem til dagen, de havde været endnu bedre i varmen.
Nå, bum, S-tog og metro og pludseligt var jeg inde i mylderet på Kongens Nytorv...
.. og i retning af Nationalbanken og Havnegade, hvor skiftezone T2 befandt sig.
Triatleterne drønede ind for at skifte...
.. der var et menneskehav uden lige...
.. kig bagud...
.. og fremfor, der er masser af opbakning til atleterne, som kommer ind for at skifte.
Søde piger overdrog poser med skiftetøj...
.. og der var i det hele taget heftig aktivitet i skifteområdet,
nemlig !
Her så et kig ud på løberuten...
... og et til, bemærk de mange tilskuere og det flotte vejr ! Puha, det var varmt, ja, allerede inden løbeturen startede for mit vedkommende. Så hvad med de andre ?!
Mere løberute her, samme sløjfe skulle gennemføres fire gange.
Man kunne følge slagets gang på storskærm også...
.. og der blev speaket begejstret og iøvrigt på engelsk, godt !
Mere.
Nå.. her er jeg så kommet ind i selve skifteområdet...
.. jeg satte mig ind i skygge inde i teltet...
.. og fik bla. hyggelig snak med endnu en stafet-løber, Lone Bøjholm fra Kalundborg, der iøvrigt løb på fine 3.46, tillykke !
Senere udenfor møder jeg Christian Syversen - i gult - fra Odense, han skal også "kun" løbe marathon.
Undertegnede var også klar, dvs. "sådan", jeg havde maveproblemer allerede fra morgenstunden og det skulle desværre ret hurtigt vise sig, at dette ikke lige blev min bedste dag rent præstationsmæssigt.
Nå, så skifter Syversen...
... han skal afsted denne vej... marathontiden starter først, når måtten passeres.
Kort efter skal jeg så skifte, Anders Adrian sender stafetten = chippen videre. Flot cyklet, Anders !
Afsted var jeg så..
... og var kort efter start så her ved Børsen...
.. og Slotsholmen og Christiansborg.. sikke rammer at løbe i !
Skarp vending.
Stemningsbillede.
Senere ved den Sorte Diamant, der funklede (af stolthed ?) denne søndag.
Depot passeres, det var for tidligt for mig at tage væske her. Hver 5 km i udgangspunktet !
Vi skal lige en tur omkring Nykredit...
.. der er fart på i vendingen...
.. og så ellers tilbage igen...
.. videre...
.. kajak-roerne ser til...
.. vi andre har nu front med Det Klg. Bibliotek igen...
... mere.
Stemningsbillede.
Med- og modløbere i skøn forvirring, et scenarie der udramatisk prægede store dele af løberuten.
Nå.. videre her...
... vi skal under Knippelsbro...
.. tættere på...
.. tonsvis af heppere, så herligt !
I underverdenen
.. og så op i solens stråler igen...
.. og Nationalbanken og triatleter i en form for utilsigtet pastel.
Forbi T2...
.. og ind på et stræk, som jo er velkendt fra Nykredit Copenhagen Marathon (se billeder fra året løb her: http://www.temperance.dk/blog/stories/Copenhagen_Marathon_2012_Tor_Ronnow.htm)
Ensretning ophævet i dagens anledning.
Custom House.
Her overhaler føromtalte Lone så i rasende fart...
... kig bagud på depotområde...
.. stemningsfuldt fejlskud...
... og her så Nyhavn i skarpere udgave...
.. man bliver bare aldrig træt af billeder fra...
... Nyhavn !
Mere, nu med tilskuere.
Så er vi på den anden side...
.. der løbes mod vandet...
.. Nyhavn Hotel passeres...
.. så et (af ret mange) stykke med brosten...
.. og dernæst med front mod det nye Skuespilshus...
.. mere...
.. Operaen ses i horisonten...
.. og endnu flottere her !
Et et skud.
Så skal vi til venstre...
.. også her var der mange tilskuere og god stemning...
.. nemlig...
... og så videre her, kanon !
Stemningsbillede.
Kig til højre mod Opera og sandslotte.
Videre.
Det var bare dejligt at løbe her !
Flotte maste til højre.
David-statuen passeres...
... og mere moderne skulptur ditto.
Kort efter venter Esplanaden...
.. nærmest overmenneskelig respektfuld stemning netop på dette sted, jeg tænker selvfølgelig på salig Hr. Møller.
Endnu et stykke med brosten venter...
... voila !
Så drejes der til venstre...
.. vi skal runde Gefion-springvandet til højre i billedet...
.. og her en del tættere på.
En grum lille bakke var det faktisk...
... hurtigt kig til højre...
.. og videre i fin stil.
Mere.
Stemningsbillede.
Dejligt ned ad bakke her...
... og modløbere kommer til syne her.
"Min halvdel" fortsætter her...
... og her...
.. og her er vi så tæt ved et af landets varemærker...
.. Den Lille Havfrue !
Kort efter så i disse grønne omgivelser...
.. og til tilskuernes hyldest...
.. op her...
... til en meget tiltrængt drink ! For pokker, det var varmt !!!
mmmmm !
Så videre ud ad Langelinie.
Let opad her...
.. og se, hvor fint !
Blåt vand til højre, smukt at skue.
Nå, vi skal ud og "runde" krydstogtskibet i horisonten her...
.. her er vi lidt tættere på...
... tættere endnu...
... 6.5 km er tilbagelagt...
.. imponerende er det...
.. men alt har en ende...
.. og således også denne jolle...
.. således rutens vendepunkt...
.. og så tilbage...
.. videre langs gitterhegn her...
.. og her kig til vand og modløbere.
Stemningsbillede.
Puha, dette skal også tilbagelægges...
.. så dejligt lige at få styrket nationalfølelsen og kampmodet lidt.
Himmel, hav og triatleter.
7.5 km er forceret.
Depotet lurer igen og endnu engang tiltrængt.
Himmelsk !
Stemningsbillede.
Tilbage mod byen...
.. denne gan ser vi ikke den lille frue...
.. vi skal en tur ind her...
.. er alt nu ok ? ...
.. vi fortsætter i hvert fald...
... mere...
.. mere endnu...
.. sande jernmænd løber imod...
.. og ligeud venter Gefion igen...
... først dette kig over Kastellet...
.. og så dette herlige frisk kig.
Dernæst decideret tilbage mod Nationalbanken...
.. asfaltvej...
.. en flot kulisse her, faktisk...
.. men ikke det sted på ruten med flest tilskuere...
.. her kommer en følgecykel forbi.
Dér fremme skal vi så til venstre...
Nybagt Ironkvinde Tracy Høgh spurter forbi, vild præstation, Tracy !
Stemningsbillede.
Et mere.
Videre i skygge her...
... og ubønhørlig sol her.
Hep til Bo Hansen.
Kig til højre til Amalienborg.
Er det ikke Admiralens hotel til venstre ?
Der hygges !
Nå, til venstre her ved Sankt Annæ Plads...
Lev livet mand ? Jo tak, det går vist meget godt.
Så er der tilskuere på igen !
Skuespilshus igen.
Skygge !
Så er vi sørme tilbage i Nyhavn...
... og dejligt er dét, endnu engang...
... mere...
.. åh, en tur på restaurent og en rejemad ville have været skønt...
... kig fremad...
.. og så ned mod Custom House...
.. fin stil på fyren dér...
.. og flot udsyn her.
Svampe-Bob styrer.
Balladen stammer jo nok herfra.
Say whaat ?
Kom så, kom så.
Ja, nu er sløjfen næsten gennemløbet.
10 km i 54 minutter, for så vidt ok, men allerede et forvarsel om, at det ikke ville gå så godt. 51 havde været bedre.
Nå, videre...
.. og så er det jo godt, at andre kan have fart på ! Jeg var i det hele taget MEGET imponeret over, så friske triatleterne virkede og så fint, de løb.
Her vist dog en i en lille gåpause der til højre.
Man kan næsten SE, hvor varmt det var. VARMT !!!
Så mangler lige det sidste stykke her...
.. og vupti...
.. så er første runde lukket !
Børsen igen på min runde 2...
.. vistnok den kvindelige vinder på storskærmen her, tillykke !
Senere: endnu et stemningsbillede af Operaen.
Samt af mastene her.
Senere endnu: tillykke til Lise Marie Bendixen med første Ironman, sejt !
Jo tak... men følte det ikke helt sådan. Men kanon stemning og opbakning fra tilskuerne, det var der !!!
Aftenstemning ved Langelinie.
Her bliver en person så fragtet "ind", dette var den eneste "episode" jeg så hele løbet igennem !
På vej ud på min sidste runde fanger jeg Jesper Hansen, min gode ven, kollega og kunde, Jesper havde gennemført i flotte 9.52, kæmpe respekt !
Deltagerne bimlede i mål på storskærmen...
.. og festen var ligesom slut ude på ruten.
Her dog lidt pep fra Anders Adrian plus søn, tak for dét !
Dagens sidste skibsbillede...
.. og også Gefion sagde godnat.
Ja, alt var blevet så stille...
.. selv ved den lille havfrue var der ikke megen aktivitet.
På vej "ind" slog jeg delvis følgeskab med denne herre, tak for snakken !
En lang og hård dag tog endelig slut for mit vedkommende...
.. så dejligt at komme ind på opløbsstrækningen...
.. og hér var der endnu tilskuere...
.. vores lille hold måtte løbe de sidste 200 meter sammen...
... woo...
... målgangen nærmer sig hastigt på Chrstiansborg Slotsplads...
.. hallo !
Mål !
Tid til smil... sammen med mit hold, hvor Bettina Honoré svømmede (53.40 !), Anders Adrian cyklede (6.20.17) og jeg altså løb (4.35.23), ialt inkl. transitions 11.53.41. På billedet i rød T-shirt ses løbsdirektør Thomas Veje Olsen, fantastisk arbejde, Thomas, I kan være super stolte over dette unikke og helt fantastiske arrangement ! TAK !!!
Nå, et kig over tilskuerne og byens tage i solnedgangen...
.. og et par billeder af de seje Ironmen/women, som kom stolt i mål !
Familien fik lov at fejre denne deltager, dejligt tiltag at arrangørerne tillod dette, synes jeg.
Fotograferne havde en lang arbejdsdag...
.. inklusive mesteren selv, Martin Paldan (http://www.martinpaldan.com/), som tog en række overjordisk gode billeder, se her http://www.facebook.com/media/set/?set=a.10150988206751398.415488.79244511397&type=1, hvor man også kan se svømmebilleder, som jo mangler i denne beretning. Martin, jeg har lånt eet billede her, det håber jeg er ok.
Ok, ud af målområdet og hen og samle en Finisher T-shirt op...
.. jeg sprang massagen over...
.. og skulle finde en RØD og ikke orange pose...
.. dog først en pølse og en vand i forplejningsteltet...
... dog ikke kage, det havde ellers smagt dejligt, tror jeg, og faldet på rette sted og tidpunkt.
.. smil sammen med Jesper Hansen...
... og ditto med tri-ikonet Aleksandar Sørensen-Markovic (http://www.pulsslag.dk/). Sakset fra Aleksanders hjemmeside: Bedste tid på ironman på 8 timer og 31 minutter – herunder 2 timer og 44 på afsluttende marathon. RESPEKT !
Her fandt jeg så min røde pose og kunne efterfølgende tage et aldeles dejligt varmt bad i bruse-vognen. Just perfect !
Et sidste stemningsbillde fra området...
.. og så ellers "farvel"...
.. dagen gled på hæld...
.. og en form for stilhed var ved at sænke sig...
.. tja...
.. dagens ridt var overstået.
Hjemme i egne gemakker kunne jeg så løsne på båndene...
.. og slappe af til den underholdende afsked med OL i London.
Medalje-overrækkelsen for marathonløbet så man bl.a. ...
.. og så kom ellers en masse god musik og stjerner til publikums store begejstring ! Og min - flot show, god musik !
George Michael kom på scenen...
og folket gik amok.
Dét blev ikke mindre, da Spice Girls for en kort stund blev genforenet...
... woo...
.. og den fik hele (b)armen...
.. og mere glæde.
Så farvel til tøserne...
.. og så dette. "To be or not to be" - an IRONMAN... dette var da perfekt timing for en sen aftenfest for alle jer, der skulle fejre dagens store bedrift. Tillykke igen !
Og gik det ikke helt, som du havde håbet ? (hvilket var tilfældet for mig selv)... så husk: Always look on the bright side of Life !
Aftenens højdepunkt for min del, afdøde Freddie Mercury bød op til fællessang, genialt lavet !
Yeah !
På netop denne dag var det jo så også ekstra sjovt at have været på stafethold med en tidligere dansk OL-deltager, nemlig Bettina, som deltog i Beijing i 2008 på surfbræt. Se et lille portræt af Bettina her: http://www.youtube.com/watch?v=o5iIlFrS-wY . Nå.. tilbage til underholdningen og Queen...
.. det var nu ved at blive så sent...
.. at min ild var ved at brænde ud...
.. så farvel OL og farvel geniale søndag med Challenge Copenhagen og ECCO BIOM Marathon, det var en FEST !
Jeg kan kun anbefale alle marathonløbere om at finde sig et stafethold næste år og få prøvet kræfter med Challenge Copenhagen, ja, hvis man da ikke ligefrem vil kaste sig ud i den fulde Ironman-pakke.
vh. Tor Rønnow
PS: Et par Fedtmule-billeder taget af andre på dagen... først Politiken Motions Per Munch lige efter målgangen, tak Per !
Fra ruten et billde af ultraløberen Leon Skriver Hansen (http://www.ultraleon.dk/) og udsending for LØBEREN (www.loberen.dk) på dagen.
