NYREDIT Copenhagen Marathon 2013
Dette er nu den færdigt opdaterede beretning fra årets marathon i København. Vejrudsigterne havde længe vekslet mellem mulighed for regn og mulighed for høj varme. Det blev til: regn !
En hel del af slagsen, faktisk, og det var synd for løbet, for løberne, for løbefesten i byens gader, ja, det er vel kun landmændene der rigtigt kunne glæde sig over dén omgang.
Men maraton fik vi trods alt, og jeg synes, at publikum holdt fint stand det våde og kolde vejr til trods. Meeen... det var nu lidt en skuffelse, når man nu havde glædet sig til en reprise af de forgående par års helt igennem fantastiske oplevelser ved NYKREDIT Copenhagen Marathon. Det blev mere til en løbetur, der bare skulle overståes, sådan humørmæssigt. Objektivt var der intet at sætte på selve organisationen af løbet, alt klappede perfekt, Spartas hjælpere var på dupperne, glade, venlige og hjælpsomme. Så STOR TAK til Sparta, til hjælperne og ja, selvfølgeligt, til de seje heppere ud på ruten, sande maratonvikinger der trodsede de våde forhold.
Nedenfor mine billeder fra NYKREDIT Copenhagen Marathon 2013. Vi ses i 14 - og i solskin !
vh. Tor Rønnow
PS: Lad gerne høre, hvordan DIT løb var.
FREDAG - EXPO
Billedserien starter fredag og ved besøg til løbets EXPO...
.. indenfor i Sparta-hallen...
.. nummeropsamlingsområdet bagerst i hallen...
.. det er stadig muligt at eftertilmelde sig.. KOM FRISK !
God stemning !
Sidste års vinder Martin Parkhøi i fin stil...
.. husk at tage rutekort/heppegrej !
Der vanker en flot, hvid T-shirt i år.
Martin Bork fra motionslob.dk
Men nu bliver det jo måske så varmt, at mindre påklædning kan gøre det.
Marathon Travel Club (www.marathon.dk), altid hyggeligt at hilse på.
Nemlig.
Bemærk, at den nye sjette Marathon Major Tokyo (i februar) er kommet på programmet !
Danmarks næststørste maraton H.C. Andersen Marathon i Odense (i september) gør reklame. Kan absolut anbefales !
GARMIN. Kvalitets GPS-løbeure.
Her en stand for Düsseldorf Marathon, et løb jeg selv besøgte for tre uger siden og som var en enestående positiv overaskelse, læs mere her: http://www.temperance.dk/blog/stories/Dusseldorf_Marathon_2013_Tor_Ronnow.htm
Man kunne også forfriske sig med en smoothie...
... inden hallen...
... blev forladt igen...
.. dvs. jeg skulle da lige hilse på løbsledelsen og Vanessa, der havde travt med opkald og alt muligt logistik. I gør et KÆMPE stykke arbejde !
Husk at følge med i Politiken og Politiken Motion online (http://politiken.dk/tjek/sundhedogmotion/motion/loeb/copenhagenmarathon/copenhagenmarathonnyheder/).
SØNDAG - NYKREDIT Copenhagen Marathon 2013
Det er klart, at vi er nødt til at indlede med at ønske tillykke for dét, som sikkert kostede den optimale nattesøvn for mange løbere, nemlig Danmarks sejr ved Melodi Grand Prix, så tillykke !
Sådan kan man så også blive berømt for en aften - eller to (http://www.b.dk/nationalt/stjerne-for-en-aften-eller-to), men "historisk", det er det jo !
Nå.. bum.. her er det så tidligt søndag morgen, stilhed før storm, eller rettere, regnvejr.
Det er næsten lidt spøgelsesagtigt forladt - men se bare mere om "en time" !
Stemningsbillede.
I gul vest anviser Spartas direktør Niels Jørgen Holdt vej til VIP-området...
.. hvor jeg har været så ydmygt priviligeret at få adgang til de sidste par år. Og underdanigheden bliver ikke mindre af at hilse på Danmarks nye maratonkonge, selveste Henrik Them, som jo løb sig til en flot tredieplads i 2.18.00, og sin første DM-titel for maraton. STORT TILLYKKE !
Henrik virkede ekstremt fokuseret, så det må siges at være et scoop med et "før-sejren" billede.
Flere kendisser: TV2 Vejrets Andreas Nyholm til venstre og Anders Brandt til højre. Simpelthen bare et par hyggelige fyre !
Anders Brandt havde aftenen forinden lagt stilen for, hvordan jeg gerne have set hepperne på ruten, men det slog åbenbart ikke igennem til masserne.
Så kunne han til gengæld opdatere undertegnede og Jerk W. Langer på vejrprognoserne (foto: Karen Lyager Horve).
Sidste års mester og vinder af løbet, Martin Parkhøi, kom for at give pokalen videre ! Så lykkedes det endeligt at hilse på hinanden i virkeligheden (der er jo en beskrivelse af Martins inspirerende løbetransformation i ELSK AT LØBE...).
Tillykke skal der også siges til Spartas Annemette Aagaard, der vandt løb og DM-titel hos kvinderne i tiden 2.44.12.
Her ses startstrækningen helt i baggrunden, og i gult ser vi Spartas Janus Mens, der løb 3.10, Janus har tidligere løbet 2.45.01.
I "teltet" havde vi også tidl. chefredaktør for BT, skarpe Peter Brüchmann...
.. samt NYKREDITS blogger Michael Marinelli. Michael satte en flot PR på 3.39 og vandt dermed dysten, jvnf. http://weblog.nykredit.dk/12-runder-om-nykredit-copenhagen-marathon-den-rutinerede-maratonlober-mod-maraton-rookien/
Michael løber for at støtte børn med Type-1 diabetes...
.. det er prisværdigt...
.. og mindst lige så prisværdigt er KUUL-løbernes projekt (www.kuul.dk) for at støtte hjertesyge børn. Disse ufattelige jernmennesker havde løbet hele natten fra Århus.. og tilbagelagde ialt 246 kilometer denne weekend... inkl. maratonløbet i København.
Ny i "gamet" var den tidligere OL-roer Rasmus Quist, der fik sin maratondebut med den utrolige tid 2.44.27. (http://www.copenhagenmarathon.dk/2013/05/19/ol-roer-styrer-sikkert-i-land-pa-24427/)
Jeg så Rasmus ved Knippelsbro og på vej mod mål, han lå godt 200 meter bag Annemette Aagaard, og det så rasende stabilt ud ! Uvirkeligt godt !
Barfodsløber var der også...
.. Povl Erik Carstensen...
.. den en halvdel af "John og Aage"...
... og altså aktuel med en bog om barfodsløb. Skal blive interessant at se nogle anmeldelser på dén sag !
Nå, slut med kendis-billederne, jeg håber ikke, det har været for trættende, men NU springer vi til dagens hovedbegivenhed...
.. der er under fem minutter til start...
... her tre vanvittigt hurtige SØAM-løbere, i midten Carsten Sillehoved, der satte PR med 2.39.47, stort tillykke !
Lidt over to minutter til start...
.. spøgelsesgaden er nu fyldt med forventningsfulde løbere...
.. og i dette sekund sættes NYKREDIT Copenhagen Marathon 2013 igang !
Afsted, afsted !
Ja, og god tur !
To billeder af Karen Lyager Horve...
... mange tak for dem ! Og tak til Anders for de første små fem km sammen.
Kig bagud...
.. og så ellers fremad.. der vanker 42.195 km rundt i Københavns gader og stræder, absolut en af de bedste storbyruter, der findes i det hele taget ! (http://politiken.dk/tjek/sundhedogmotion/motion/loeb/copenhagenmarathon/copenhagenmarathonnyheder/ECE1971630/soeren-og-tor-har-tilsammen-loebet-373-maraton/#.UZTjTpvtPSc.facebook)
Stemningsbillede.
Kig bagud mod Amager.
Op ad bakke ad Langebro...
.. og et kig til siden... ja, og det er gråt i vejret. Alt for gråt !
Videre.
Så ned mod Rådhuspladsen...
.. Ny Carlsberg Glyptoteket og Tivoli (www.tivoli.dk) til venstre...
.. jeg overhaler KUUL-gruppen...
.. og her så Københavns rådhus til højre...
.. og den byggeramte rådhusplads.
Politikens Hus rundes...
.. og her de seje fyre fra Slædepatruljen Sirius, der flot kom igennem på 4.13 ! http://www.copenhagenmarathon.dk/2013/05/19/slaedepatruljen-sirius/
100 kg gods !
Uskarpt, men humøret fejler ikke noget.
Så er det Nørrevoldgade...
.. Nørreport - også byggekaos - passeres...
... videre...
.. Statens Museum for Kunst passeres...
.. og her rundes Nyboder...
.. og her Østerport. Her måtte jeg sige farvel til Anders Brandt, og til min egen fornuft: jeg kunne ikke få vejret ordentligt og jeg burde have udgået.
Flotte facader her...
.. der er nu løbet 5 km ...
.. 27.26 for mit vedkommende... (mere eller mindre det samme som i Düsseldorf for tre uger siden)
.. efter et langt stræk på Strandboulevarden drejes der så til venstre...
.. ad Nordre Frihavnsgade...
.. vi har direkte kurs..
.. mod Trianlen, et af løbets heppemæssige højdepunkter, i år var ingen undtagelse.
Dernæst mod Parken...
.. sådan der, og 7 km er tilbagelagt. Tillykke til FCK med det danske mesterskab i fodbold, iøvrigt.
Nu regnede det kraftigt, hvilket turde fremgå her.
Ind igennem Fællesparken (s perifiri)...
.. Spartas fartholder Sirus Aghari hilser på, han agerer hare for Claus Freløv til højre.
Nå, lidt senere har vi kurs mod Blegdamsvej...
Sirius Patruljen runder Niels Bohr Institutet.
Trianglen igen. Tak til tilskuerne, her kan vi rent faktisk se nogle af dem.
Mere.
Østerbrogade...
.. blev desværre ikke den fest, den plejer. Her drejer vi så af for at løbe imod Nørrebro.
10 km.
56.56
Running 26 (running26.dk) bidrog meget fint til festen !
I dette sving svigtede publikum heller ikke...
.. "igennem" søerne...
... stemningsbillede...
.. og så lidt ned ad bakke...
... vejen krydses...
.. og her så væskestation.
Stemningsbillede.
Videre mod Sankt Hans Torv.
Voila !
Her var stemningen, som vanligt, også super.
En motiv-mæssigt klassiker for Københavns Marathon.
Nå. Nørrebrogade !
Cykelmyg og løbefreaks.
Så rammer vi Dronning Louises bro.
Her var der også meget fin opbakning...
.. desværre er det jo hurtigt overstået...
... videre ad Frederiksborggade...
.. Israels Plads og de nye populære Torvehaller...
... dér, til venstre...
.. Nørreport igen...
.. vi har nu retning af Københavns absolutte centrum...
.. til venstre her...
.. musik passeres...
.. rådhuset lurer i horisonten...
.. der har vi det...
.. og lurblæserne kan lige anes på dette billede.
Vestergade.
Efterfølgende Gammeltorv...
.. stadig vådt i vejr og linse...
... 14 km...
... stemningsfuldt videre her...
.. og her så et af mine yndlingssteder på ruten, indgangen til Gammel Strand.
Snævert grundet metroarbejde...
.. og her passeres Amagertorv.
De berygtede brosten...
... mere.
Tilbage på asfalt...
... 15 km her...
... GARMIN 910XT sagde 1.28 for mit vedkommende...
... videre langs Nationalbanken...
.. og her nogle bannere for "Marathon Runners Denmark", hvad dét så er for noget.
Til venstre nogle af de meget hurtige løbere...
.. selv havde jeg nu retning af Børsen og Christiansborg...
... mere...
.. her løber vi ind igennem porten...
.. og selve Chrisiansborg ligger ses her til højre...
.. så videre forbi Tøjhusmuseet...
.. kig over en kanal...
... videre her...
På dette sted var der vist vejarbejde de forgående par år, nu kan det flotte resultat betrædes.
Kort efter hepper NYKREDIT på os...
.. god stemning under broen...
.. videre her...
... og her... (og nej, det er IKKE min hånd !)...
.. langs Politigården...
.. man fornemmer, det fortsat regner...
.. gråt i gråt...
.. en fin slange af løbere...
.. en af de mange i et SPARTA-regnslag...
.. og her så front mod Fisketorvet.
Rampe op...
.. og på den modsatte side rampe ned...
.. modkørende løbere på Dybbelsbro...
... mere.
Lidt senere "Vesterbro-sløjfen"...
.. bemærk gavludsmykningen til venstre...
.. en af mine godt 2000 kollegier i NNIT til højre, Jonas.
Videre.
Stemningsbillede ved depot.
Fedt legeskib til venstre...
.. og snart er sløjfen ved at være bundet...
.. sådan der...
.. her ligefrem halvvejs i løbet...
.. tiden sagde 2.10, og energien 0.0.
Noget psykedelisk havde været tiltrængt...
.. måske en mælkebøtte kunne gøre det..
.. hvem ved. Til venstre ser vi Claus Ø, trestjernet Klub 100 medlem.
Fisketorvet !
Så blev det min tur til at tage rampen ned...
.. og løbe forbi Tivoli-hotellet.
NYKREDITs domiciler passeres...
.. og lidt tilskuere...
.. ja, vi kan jo kopiere det pt. meget omtalte "karseforsøg" og se, hvad REGN gør for tilskuere, her ses samme sted i 2012 og strålende sol (fuld beretning her: http://www.temperance.dk/blog/stories/Copenhagen_Marathon_2012_Tor_Ronnow.htm)
Dette gav da et smil på læben.
Depot.
Den sorte diamant...
.. præcis her lå målstregen på den 4-5 år gamle rute.
Nå, videre...
.. karnevalspigerne var rykket i tørhed...
.. Havnegade...
.. til højre ses det meget omtalte CPHSAND...
.. der blev arbejdet på sandskulpturerne.
Det nu konkursbegærede Custom House passeres...
... og så et andet af rutens højdepunkter for min smag...
.. Nyhavn !
Ja, desværre jo lidt en fuser rent publikumsmæssigt.
I forhold til tidligere skulle vi så løbe ligeud her...
... 25 km passeres...
.. 2.39 og ja, det er ret håbløst.
Nå, men ham her var der sgu gang i !
Flotte skibsmaste...
... mere...
... kig mod Amalienborg (her bor Danmarks dronning)...
... og til højre mod Operaen...
Videre.
Michelangelos Davids-statue passeres...
.. og her Esplanaden...
.. og til højre kajplads for kongeskibet Danmark.
Så rammer vi Kastellet... (en en særlig hilsen til Mr. Blue aka Michael Marinelli)...
.. lidt efter skal jeg lige et par trappetrin op for at fange den lille havfrue (The Little Mermaid), en af byens topattraktioner.
Og så kan man jo ligesågodt tage et billede af løberne også.
Videre.
27 km.
Kig over banelegemet og mod Østerport.
Østbanegade.
I pink strømper Birgitte Munch Nielsen, i mange år indehaver af flest maratonløb i Danmark på spinnesiden og pt. med omkring 320 af slagsen.
Nu havde det jo ikke manglet med fugt dagen igennem, alligevel var det nu dejligt med et par glas vand.
Nå, bum, vi skal videre mod Østerbro "midtby"...
.. og hvem møder jeg her, selveste World Run runner Jesper Kenn Olsen (http://www.worldrun.org/), som egentlig GIK den anden vej, men som så LØB 500 meter sammen med mig. Hyggeligt, og godt at se dig, Jesper !
30 km inkl. en glad mand, der gerne ville med på billedet. Den slags humør er altid velkomment.
3.17, det er virkeligt grumt, men afspejler vist med al tydelighed, hvor galt dagen gik for mig rent præstationsmæssigt.
Strandboulevarden, imod Jagtvejen...
.. vi drejer nu op ad Østerbrogade...
.. herligt stemning her...
... Østerbro Stadion passeres...
.. og Trianglen rundes igen.
Senere i Fælledparken et par fyre, der gjorde reklame for H.C. Andersen Marathon...
.. og sørme om jeg ikke bliver overhalet af Erhard Filtenborg på 74, han løb forbi mig som en ung mand. Klasse ! http://www.copenhagenmarathon.dk/2013/05/18/valgte-maraton-i-stedet-for-villa-pa-strandvejen/
Blegdamsvej etape II, denne gang med et billede af den danske frimurerordens hovedsæde.
36 km og en lidt forvokset italiensk politimand. Lur mig, om han ikke scorer på dét der ?
Stemningsbillede.
39 km...
.. Gammel Strand igen...
... 40 km...
.. jojo..
.. og så atter mod Christansborg...
.. Slotsholmen til venstre (ministerielle bygninger)...
.. Team Running26 overhaler... "with a little help from my friends"...
.. kort efter...en af landets mest berømte trapper...
.. og kort efter, 41 km !
Dagens sidste udfordring, Langebro,
.. mange løbere var allerede på vej hjem på cykel...
.. et kig over havnen...
.. løbere på vej ind...
.. så jeg selv, ned ad bakke her og så ind på opløbsstrækningen...
.. en af mine tyske løbevenner overhaler, Claudia Erdmann,
... og så ellers imod mål...
.. 42 km ...
.. de sidste par hundrede meter...
.. tak for støtten...
.. en lang dag finder sin ende..
.. NYKREDIT Copenhagen Marathon 2013 tager sin afslutning.
Færdig ! Et træt kig bagud.
Tilskuertribunen passeres...
.. og tak til speaker Christina Schnohr..
.. og så ellers ud af området...
.. medalje på af verdens sødeste medaljepige.
Det var så det, NYKREDIT Copenhagen Marathon 2013, et perfekt afviklet maraton i et desværre ikke helt perfekt vejrlig. Den slags regnvejr kommer sådan hver 4-5 år, så ja, nu sidder jeg sådan set bare og ser frem til løbet i år 2014 ! På gensyn !
vh. Tor Rønnnow, www.temperance.dk