Lad høre, om også DU havde en god oplevelse idag
vh. Tor
FREDAG
Ankomst til SPARTA-hallen ved Gunnar Nu Plads...
.. og her indenfor. Efterhånden en løbsexpo af en pæn størrelse !
GARMIN var selvfølgeligt repræsenteret.. her reklame for det nye, seje 610 GPS løbeur med touch-screen...
.. snacks til at tage med.
Afhentning af løbsnumre foregik her, det så nemt og effektivt ud.
Jeg havde en tjans med at signere bøger (ELSK AT LØBE) ved Marathon Sports stand, bemærk også det ny flotte Marathon Magasin.
På vej ud forbi en stand for det bedste løbetøj på markedet, GORE
... og forbi en førerløs stand for Marathon Travel Club, der havde en travl weekend med gæster i både København og Hamborg.
SØNDAG
Søndag d. 22 maj - nemlig - var det så løbsdag, dagen for det længede ventede Copenhagen Marathon 2011. Her er jeg ankommet til Islands Brygge...
.. kl. 08.00 var det endnu ikke "så" mange mennesker endnu...
.. god plads over det hele.
Jeg havde igen i år æren af at være VIP-løber, her er jeg på vej ned til det telt, hvor "vi" VIP-ere skulle samles.
I bagageområdet var det nu ved at blive trængsel, ja, det hele skiftede karakter ganske hurtigt.
Den verdenskendte og tidligere meget hurtige kvinde Tegla Loroupe bliver interviewet til TV...
... mere. Læs mere om hendes flotte bedrifter her: http://en.wikipedia.org/wiki/Tegla_Loroupe
Og så noget helt andet.. deltagere fra et hold med skadede soldater, der vist også skal til New York i november, på gensyn siger jeg !
Nå.. så blev jeg også lige interviewet til Politiken, tak for hyggelig snak. Artikel findes her: http://politiken.dk/tjek/sundhedogmotion/motion/ECE1288618/300-maratonloebere-trippede-i-toiletkoeen-inden-starten/
SPARTAs fartholdere.. hvor jeg bl.a. kunne hilse på kendte ansigter som Karen, Sirus og John. Flot løbet, venner !
Så et halvpornografisk billede.. Tor i øm possering med TracTrac BH. Var der nogen, der fulgte med på LIVE-trackningen ?
Her er det så lidt bedre igen og jeg er flankeret af Henrik SP (til højre) og Michael Marinelli, Centerdirektør i Nykredit.
SPARTAs løbsdirektør Dorte Vibjerg bliver offer for et snigangreb...
.. og også hos KUUL er humøret højt, selv efter at have løbet hele natten. HATTEN af for Henrik, Gert og Jan, der utrætteligt fortsætter deres arbejde for hjertesyge børn.
Her så en ganske særlig ung dame, Scout Basset, fra USA, der var en af vist hele tre løbere med benprotese i dagens marathon, hvilken udfordring !
Særlig og særklasse kan også bruges om de to øvrige herrer på dettte billede, to tidligere og konkurrerende triatleter, til venstre Per Nilsson og til højre Peter Sandvang. Per løb 2.48 og fik dermed krammet på Peter, der kom ind i 3.01.
Gert fra KUUL stempler ud i 10 minutter. 181 km er også meget siden lørdag morgen.
Uden sko (og hår) tidligere komiker Povl Erik Carstensen.
Scout Basset igen..
... mere. Jeg fik en snak med hende i VIP-teltet efter løbet, sød og positiv pige ! Der kan læses lidt her: http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-243-297--13225-0,00.html
Nå... så er det vist ved at være tid... det er der andre, der også synes.
Sub-3 ? Hmmm.
Ultraløber May-Britt Hansen dukker op i dagens flotteste T-shirt.
Der bydes velkommen...
.. SPARTAs Steen Walter var vist hare idag.
Elitefeltet gør sine sidste forberedelser.. bemærk hvor få eliteløbere sådan et løb har ! I orange løbets finske vinder, vidste vi senere, Marten Boström.
Kort efter blev slusen åbnet..
.. klar til start...
.. bomstærke Claus Høier til venstre var klar... og er det ikke René Henriksen, tidligere landsholdsforboldsspiller i orange bagved ?
.. SÅDAN smiler man, når man skal løbe marathon ! Det er vi i hvert fald nogle, der gør.
Diabetes-løber Søren Lilleøre var også klar..
.. alle var klar..
.. og bum.. kl. 09.30 var Copenhagen Marathon 2011 så officielt skudt igang. God tur !
I rødt kommer Jens-Peter Vittrup fra SPARTA som sædvanligt i linsen... den mand har særlige evner.
Jeg skulle jo vist også løbe med...
.. så hermed afsted..
.. storskærmen passeres...
.. og så er det ellers på fodtur i København. Herligt !
Med til at gøre dagen til noget ganske særligt, ja, det var de mange, mange engagerede tilskuere.. kæmpe tak for jeres opbakning !
Kig bagud.. hov.. far og datter Munch, de to mest marathonløbende i Danmark på hhv. herre og dameside, Birgitte med sit just nr. 200 på kontoen fredag. Tillykke !!! Se mere på: http://www.klub100marathon.dk/
Vi gør klar til at besætte Langebro...
.. lige opad her...
.. der drejes..
.. løber Finn hilser på..
.. og så ellers videre op på broen.
Kig til højre.
Videre.
Så nedad mod Rådhuspladsen...
... mere..
.. Tivoli passeres til venstre...
.. Rådhuspladsen lige frem..
.. sådan der..
.. en tom Vesterbrogade til venstre..
.. und weiter.
Kort efter drejes mod højre...
Hotel Fox til højre..
.. vi har nu retning mod Nørreport...
... nemlig !
Regensen passeres..
.. og Livgarden spiller op.
Her bliver jeg overløbet af Sirius-patruljen, hyggelige fyre.
Geologisk Institut passeres, a propos askesky og Grønland (og Nordpolen og undergrunden...).
Kig bagud.
Videre forbi Nyboder.
Mere hundeslæde...
.. og her styrer førerhundene os lige mod Østerport...
.. sådan der !
Let ned ad bakke..
.. og forbi en Nykredit-filial til venstre. TAK, hovedsponsor !
De fortjener denne her med på vejen. BLÅ !
Eller: http://www.youtube.com/watch?v=J2THmFOMnsk
Så nærmer vi os første væskestation, den kom på højre side kort efter. Jeg har denne ene kommentar og forbedringsforslag omkring løbet, SPARTA: kig på afviklingen af væskestationerne een gang til. Der var for meget trængsel, simpelthen, og man tabte (for megen) tid, særligt ved denne første ved 5 km og den ved 20 km. Nu er løbet så stort, at I bør overveje vandflasker og i alle tilfælde væske på begge sider af vejen hver gang, der er station.
5 km er tilbagelagt.
Videre af Strandboulevarden.
Senere drejes mod venste ad Nordre Frihavnsgade..
.. flot udsyn..
.. ditto her..
.. og her nærmer vi os så Trianglen, et af de sikre steder med mange tilskuere.
Her er vi så..
.. og tilskuerne ditto. SÅDAN !
Dernæst videre af Øster Allé...
.. 7 km er løbet..
.. Parten passeres...
.. og videre mod Fælledparken.
Et af jo en del bands o.lign. på ruten passeres, god stemning !
3.40 ballonerne løber forbi (!). Jo, jeg fik lagt ALT for hårdt ud !
Nå.. mere musik.
Sushi2500 gør et statement. What is it ?
Tiltrængt væske på en efterhånden ret så luftfugtig og halvlummer formiddag.
Vi dribler på Blegdamnsvej.
Frimurerlogen.
Bannere for Running26 ved Trianglen.
Til højre på Østerbrogade...
.. til højre kik mod søerne..
.. lidt tættere på her..
.. mere.
Vi har nu løbet 10 km.
Kastanietræer i flot blomst.
Nå.. så skal vi vende snuden mod Nørrebro..
.. dvs. mod højre..
.. et kig over vandbassinet..
... et mere.. fin stil..
.. og så ellers lige frem...
.. kort efter til venstre ved Panum Institutet...
Herlig og højrøstet stemning ved St. Hans Torv som altid.
Ind i gyden...
.. og løb mellem de flotte husfacader.
Kig bagud... jo, jeg elsker at løbe.. og absolut Copenhagen Marathon på en dag som denne !
Nå.. videre ad Nørrebrogade.
Ja, ja, jeg skal nok !
Dystre skyer over Dronning Louises bro... senere kom regnen og den gjorde godt !
Så er broen bag os..
.. videre her..
.. og vi skal ind på Israels Plads...
.. sådan der.
Nørreport passeres endnu engang.. og senere skulle vi jo komme forbi her en gang til.
Nørregade.
Vi snupper en tiltrængt forfriskning !
Gammel Torv...
... Dorrit og Simon hilser på (læs: klap i måsen), Simon med sit marathon nr. 99 idag... uuhhh ;)) (Næste bliver spændende !)
Med lov skal land bygges.. er det ikke dét, der står ?
Flot videre her...
.. og her så ind mod Gammel Strand..
.. et af løbets visuelle højdepunkter efter min mening, også selvom man skal døje med brosten.
Thorvaldsens Museum lurer i baggrunden.
Amager Torv til venstre.
Stemningsbillede.
Kort efter ser vi det Kongelige Teater forude (til venstre)...
.. endnu bedre her...
.. sving til højre..
.. og nu med Nationalbanken på vores højre hånd.
Bro forceres...
.. fint kig til Børsen (http://da.wikipedia.org/wiki/B%C3%B8rsen)...
.. masser af tilråb...
Udsigt til Christiansborg.. vi har løbet 15 km.. og vi har kun ét VALG: videre !
Stemnigsbillede.
Så skal vi ind på slotspladsen med den berømte trappe...
.. ses til højre her.. velkendt fra TV-Avisen.
Tøjhusmuseet passeres... BLÅ.
Videre her.
Endnu et musikalsk indslag.
Denne bro har vi set før...
.. denne gang løber vi mod Nykredits hovedbygninger...
... og mod Glyptoteket, Hovedbanen og Fisketorvet sådan i bombesprængt fægtning.
Politigården til venstre.
Stemningsbillede.
Post-sorteringen til højre.
Afsted det går !
Ensom tilskuer ved det nye Tivoli-hotel.
Rampe op mod Dybbelsbro...
.. på den anden side ses nogle af de rigtigt hurtige løbere.. i grønt vor ven fra starten, supermand Claus Høier. Disse løbere er mindst 1/2 time foran os andre her.
Modkørende løbere på selve Dybbelsbro.
Kaotisk stemning og masser af tilskuere - I looove it !
Så skal vi rundt en lille tur på Vesterbro..
.. til skønsang..
.. og på flere brosten.
Exit brosten..
.. og enter regnbyge, nu begyndte det at dryppe !
20 km.
Langt lige stræk her..
.. og her bliver jeg så overløbet af SPARTAs berømte Hold 9 med smukke Karen i front.
Hurtigt er de videre, Hold 9 typerne.
Halvvejs ! Stemte ikke overens med, at energien allerede var HELT brugt op.
Skål !
Tilbage mod Dybbelsbro...
... nærmer sig her...
.. Fisketorvet.
Tilbage mod centrum kan vi rigtigt se, at det faktisk regner en del.
.. Tivoli-hotellet nu til venstre..
.. men ha !, vi drejer mod højre, mod vandet..
.. som vi så løber med langs her..
... mere.
Stemningsbillede.
En Sort Diamant forude.
Her var der jo tidligere mål for Copenhagen Marathon, så lidt mærkeligt stille synes jeg nu nok, her var. Ting ændrer sig.
25 km er hjemme.
Stemningsbillede efter depot.
Vi kæmper os opad og fremad...
.. forbi Custom House..
.. og så ind mod Nyhavn, endnu et af løbets visuelle højdepunkter.
Stemningsbillede Copenhagen Marathon 2011.
Måske savnede man lidt flere tilskuere her i Nyhavn, dog.
så vi vender..
.. blikket nordpå..
.. forbi det nye Skuespilshus..
.. med Operaen i horisonten til venstre.
Væk fra glatte træbrædder..
.. fast grund under fødder, fast Langelinie-grund.
Amaliehaven og Amalienborg passeres.
Stemningsbillede.
Kig bagud.
Flere brosten... plejer det ikke at være nogle grønne løbere her ? Altså til at træde på. Altså ikke nybegyndere. Altså... GLEM DET !
Grønt er det til gengæld her ved Kastellet.
28 km skiltet passeres og i blåt hilser jeg på min ven Rune, godt løbet, Rune !
Udsigt til Kastellet fra det højeste punkt.
Videre vi skal.. nu mod Østerport igen..
.. her på den gyngende jernbanebro...
.. sydpå ad Østbanegade.
BLÅ himmel titter frem.. jo, det klarede lidt op igen.
Endnu engang kæmpes der på Strandboulevarden...
.. opg denne gang var der "liv" i 30 km måtten.
Her tager vi så en lille ny afstikker..
.. og her..
.. og bum, Østerbrogade ved Gunnar Nu Plads og det hele.
Stemningsbillede.
Et mere.. Trianglen nærmer sig...
.. voila !
4.00 timers gruppen lister forbi... øv !
Niels Bohr Institutet passeres.. Niels Bohr, en af de største danske tænkere nogensinde. måske den største ?
Nå.. kort efter.. 35 km.. jo, vi har været her før.. det gælder en god bid af ruten "ind".
Smil.
Vor Frue Kirke.
Dagens bedste billede ? Gl. Strand ved 39 km.
Sandeligen, et marathon gør nas !
Meen.. vi skal da lige have det sidste med.. 2 km mere plus vekslepengene.
"Run bitches".. jo, der var godt gang i de unge mennesker, HERLIGT !
Vi kan næsten dufte Langebro herfra..
.. 41 km..
.. den sidste opstandelse...
.. kurven knækker..
.. kig bagud..
.. og hov, her har vi sørme den unge dame i fuldt sving.. kan dog ikke lige lure, om hun rent faktisk løb hele vejen ? Nogen, der ved noget ? (Der mangler i hvert fald en del mellemtider).
Exit Langebro..
.. et lille sving...
.. ned mod det sidste venstresving under broen..
.. har vi her..
.. uskarpe sambarytmer..
.. og så ellers ind på opløbsstrækningen..
.. 42 km.. weee...
.. bemærk de mange, mange tilskuere..
.. målgang forude...
.. næsten..
.. og forløsning ! Copenhagen Marathon 2011 er gennemført !
Kig til tilskuertribunen..
.. og kig bagud på dem, som var på vej i mål.
Jo, jo.. den er god nok.. I har klaret det !
Stemningsbillede.
Medalje på.
Og flere her.. allesammen med en lille hemmelighed. Smil.
Tillykke til Rune og tak for idag !
Lidt flydende føde at styrke sig på..
.. og lidt frugt fast i kødet.
Af med chippen..
.. og tid til en slapper.
Derefter ud i den store menneskemængde af ventende tilskuere, familier og venner..
.. og til sidst et poetisk farvel til Nykredit Copenhagen Marathon 2011. Mange tak for en super oplevelse, hvor især de mange tilskuere vil stå tilbage i hukommelsen samt de nytænkende tiltag rent kommunikationsmæssigt, primært på nettet og mobilnettet. Godt skuldret, SPARTA !
BLÅ !
mvh. Tor Rønnow
PS: Tak for de forskellige hilsener og tilråb ude på ruten, det er meget velkomment og giver altid mod på at fortsætte. Og tillykke til de mange debutanter, der kom igennem, heraf adskillige, jeg kender personligt... flot klaret !
PPS: Copenhagen Marathon er også omtalt og foreviget i billeder i min bog "ELSK AT LØBE", se mere på www.maratonbogen.dk og om forfatterne.
