LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015
Søndag d. 08 november var en speciel dag, nemlig den indtil videre sidste afholdelse af LøbeMagasinet Rudersdal Marathon. Godt 40 deltagere var mødt frem, heraf en håndfuld fra Jylland og til hvilke jeg skylder særlig tak, det betyder meget, når folk tager sig tid og penge til at krydse landsdele for at deltage !
Tak også til Rudersdal Kommune for samarbejdet igennem årene og til LøbeMagasinet og LØBEREN for diverse sponsortiltag, som fremgår af beretningen nedenfor. Tak til min skolekammerat Kent og hans drenge for at bistå ved depotet på dagen, tak til VIP Leon Skriver Hansen for en fin pep-talk inden løbet, og tak til de altid glade og friske fartholdere Mikkel Gormsen, Claus Høier og Jerk W. Langer.
Og til sidst men faktisk først og fremmest: tak til deltagerne for deres gode humør, tak for at have gjort LøbeMagasinet Rudersdal Marathon en herlig tilbagevendende begivenhed hvert år i november, denne sociale og ganske hårde dyst på den smukke RudersdalRute. Tak !
vh. Tor Rønnow
Lørdag
Løbsarrangøren gør finisher-poser med diverse forplejning og lodtrækningsgaver klar...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_01.JPG)
... der var bl.a. 5 halvårs-abonnementer på LøbeMagasinet, absolut en attraktiv og relevant gaveidé til en løber, ikke sandt ?
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_02.JPG)
Der var også fundet et par af de populære kaffekrus frem, og lækre sportsbarer fra LØBEREN.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_03.JPG)
Søndag 08 november 2015: LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015
Løbsarrangøren ankom Birkerød Idrætscenter tidligt søndag morgen...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_04.JPG)
... der blev hængt bannere op...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_05.JPG)
... og gjort klar til at modtage deltagerne, tak til Anders Munch Madsen for venlig hjælp hermed.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_07.JPG)
Langsomt kom løberne dryppende ind, og omkring 9.30 var det så tid til at byde officielt velkommen...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_09.JPG)
... således...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_11.JPG)
... bla bla bla...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_12.JPG)
... og hvad sker der her, Claus Supermand prøver ved Kraftens hjælp at få løbsarrangøren til at svæve eller hvad ? ![](icon_smile.gif)
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_16.JPG)
Nej, Claus fortalte om en lille ændring af ruten (som vi ser senere...). Derefter dagens VIP-indlæg ved ultraløber Leon Skriver Hansen, en af landets bedste og mest alsidige ultraløbere med gennemførsel af bl.a. det legendariske Spartathlon på 246 km i Grækenland, dansk mester på 24-timers løb og med PR på maraton på 2.49. Leon fortalte om motivation (og tak for de pæne ord rettet mod undertegnede), og om vigtigheden af at have alsidighed i sin træning.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_18.JPG)
Der blev lyttet godt efter ! Super indlæg !
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_23.JPG)
Til sidst et par ord fra Rudersdal Kommune ved Lars Wiskum, opfinderen af RudersdalRuten, tak Lars (og for vinen).
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_24.JPG)
Nå, så skulle vi så småt til at afsted..
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_25.JPG)
... der snakkes...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_26.JPG)
... og ventes spændt...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_27.JPG)
... "må vi ikke godt starte nu"... tak til Michael Langholz for at tage turen t/r Kolding denne søndag !
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_28.JPG)
Kl 10 starter vi !
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_29.JPG)
Sådan der !
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_30.JPG)
Dvs. 4.30 og 5.00 timers grupperne...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_31.JPG)
.. og kl. 10.30 4.00 timers gruppen.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_32.JPG)
Stemningsbillede.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_33.JPG)
Birkerød Midtpunkt.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_35.JPG)
Til højre her...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_36.JPG)
... og hér en masse nedfaldne blade, mon ikke nattens første efterårsstorm havde gjort sit til dette ?
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_37.JPG)
Videre her.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_38.JPG)
Første kontakt med Kongevejen - et kort stop...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_39.JPG)
... og så afsted...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_40.JPG)
Kort efter i parken...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_41.JPG)
... derefter retning mod Sjælssø...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_45.JPG)
... der var fin samling på tropperne...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_46.JPG)
... nemlig...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_49.JPG)
... herlig stemning...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_52.JPG)
... Jerk og kæreste Nina førte an...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_54.JPG)
... og i feltet et par meget rutinerede herrer: Peter Seider og Peter Møllebro.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_55.JPG)
Stemningsbillede.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_56.JPG)
Et mere - bemærk den flotte blå himmel.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_57.JPG)
I blåt feltets ældste deltager, Bjarne Andersen, 72 år. Dét er sgu flot at kunne løbe sådan der - jeg er fan !
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_59.JPG)
Så stak 4.30 gruppen "lidt af", men det var jo også meningen.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_61.JPG)
Rudersdal er en smuk kommune, derom ingen tvivl.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_62.JPG)
Sidste mand: Anders Munch Madsen. Hvis nogen eller noget kan bære at være sidst, så er det disse skuldre på hvilke, der allerede hviler +600 maratonløb ! Anders var den første dansker til at passere 500 maraton...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_63.JPG)
... og det var netop ved LøbeMagasinet Rudersdal Marathon i 2011 ! http://www.temperance.dk/blog/stories/LobeMagasinet_Rudersdal_Marathon_13112011_Tor_Ronnow.htm Anders har været en af løbets mest trofaste støtter, og personligt har jeg haft fornøjelsen af at dele rigtigt mange gode rejser og løbsoplevelser med Anders, der er en af mine mentorer, som jeg plejer at sige, både som løber og som menneske.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2011_2/LobeMagasinet_Rudersdal_258.JPG)
Kort efter passeres Jægerhytten...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_65.JPG)
... fin udsigt over Sjælssø.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_66.JPG)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathons varetegn: TRÆET.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_67.JPG)
Bjarne Andersen under træet, LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_68.JPG)
4.30 gruppen var drejet til højre længere fremme...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_69.JPG)
.. og kort efter så undertegnede.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_70.JPG)
Endnu et zoom-ind på 4.30 gruppen længere fremme...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_71.JPG)
... vi andre havde lige et stykke endnu inden bakken - den første store af mange !
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_72.JPG)
Kort efter: et kig bagud på den tilbagelagte sti og med Sjælssø i horisonten.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_73.JPG)
Et smut gennem villaveje...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_74.JPG)
... derefter Rude Skov...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_76.JPG)
... meget efterårsstemningsfyldt !
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_77.JPG)
Videre.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_78.JPG)
Smuk lille sø langt ude i skoven...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_79.JPG)
... og så spændende, at 4.30 gruppen syntes de ville "lidt ekstra" omkring...hehe... nja, de var uheldige at misse et skilt, så det blev til et par ekstra-kilometer i Rude Skov inden de fandt tilbage til ruten. Nå, vi andre havde denne lille bakke (tæt ved lysløjpen...).
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_80.JPG)
... Bjarne krydser Kongevejen...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_81.JPG)
.. og senere var vi hér...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_82.JPG)
... løb langs Søllerød Golfklubs baner...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_84.JPG)
... dernæst bakke op...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_85.JPG)
.. og kort efter henover Helsingørmotorvejen...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_86.JPG)
... nemlig...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_87.JPG)
... via den omdirigerede rute...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_88.JPG)
.. ja puha, siger Lisbeth Olsen, men det gik jo fint !
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_89.JPG)
Dette træ så frisk-væltet ud, det havde jo også stormet pænt natten igennem...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_90.JPG)
... men det var faktisk begrænset, hvad vi stødte på af "skader" derude.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_91.JPG)
Her var vi så fremme ved 1. depot ved Rundforbi...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_92.JPG)
... Anders Munch også...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_93.JPG)
.. og Bjarne, der grundet forkølelse måtte trække sig, øv, men den rigtige beslutning.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_94.JPG)
Og se så !
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_95.JPG)
Kenneth Munch (ikke i familie med Anders) og resten af 4.30 gruppen...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_96.JPG)
... det pibler ind med myrer...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_97.JPG)
... Jerk W. Langer et al. ...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_98.JPG)
.. og Seider, Langholz og alle de andre... dét var uventet !
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_99.JPG)
Ja, der var lidt at smile af ... som vi siger: kun en tåbe frygter ikke RudersdalRuten.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_100.JPG)
Nå.. nok om dét... videre !
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_101.JPG)
Bakke op...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_102.JPG)
... og volia, Grisestien ! Selvsamme Grisesti, der giver navn til det udemærkede "Griseløbet" arrangeret af SNIK (og med to årlige afholdelser).
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_103.JPG)
Stemningsbillede Grisestien, LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_104.JPG)
Hele stien igennem løb man let nedad, det var herligt !
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_106.JPG)
Jaaaa.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_109.JPG)
Kystbanetog bragede imod her...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_110.JPG)
... og kort efter var vi så i Vedbæk...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_112.JPG)
.. og med flot blik mod Øresund.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_113.JPG)
Det var en usædvanlig mild novemberdag, 12 grader, ikke varm nok til bikini-babes...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_200.JPG)
... men en flot dag at at løbe maraton på. Her Hotel Marina hvor det danske fodboldlandshold plejer at "holde til".
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_114.JPG)
Et par kmm senere i skoven.. og uden man helt kan se det på billedet her: min GARMIN Forerunner 620 sagde 2.29 for den første halvdel, det var jo lige efter planen.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_115.JPG)
Nå.. så var det tid til at blive overhalet...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_121.JPG)
... 4-timers gruppen i fuld speed...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_124.JPG)
... der blev bare løbet igennem !
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_125.JPG)
Smil på Mikkel Gormsen...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_126.JPG)
... ja, hvis man kigger efter...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_127.JPG)
... så smiles der på hvert billede her...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_128.JPG)
... flere løbere.. i gult Hans Elmer fra Greve Trim...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_129.JPG)
... og Claus Høier ved siden af Leon Skriver Hansen...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_130.JPG)
... ja, humøret var ligesom tempoet højt...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_131.JPG)
.. og her først to jyske deltagere, Johnny Wulff Andersen (vinder af ekstremløbet Yukon Artic Ultra 2014, bette 480 km i arktisk kulde!, http://nordjyske.dk/nyheder/ekstremloeber-fra-skoerping-saetter-rekord/cb28b896-564e-47a5-92b0-bc28ff2ddc4d/112/1513) og Henrik Henriksen, og så Per Hviid til sidst.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_132.JPG)
Og væk var de !
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_133.JPG)
Endnu en hytte...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_134.JPG)
... endnu en bakke op...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_136.JPG)
... hér ved Vedbæk Kirke.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_137.JPG)
Nå, senere i "sump-område"... Lisbeth og jeg løb efter skiltene og på ruten... hvad vi senere skulle erfare var, at 4.30 gruppen havde hang til Britney Spears "Oops! ... I did it again"... så behøver jeg vist ikke sige mere ? LOLOLOLOL https://www.youtube.com/watch?v=CduA0TULnow
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_138.JPG)
Skodsborg Station, 25 km.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_139.JPG)
Broen ved Skodsborgvej...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_140.JPG)
... og derefter Skodsborg Kur og Vigørcenter...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_141.JPG)
... et fornemt sted og med havblik.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_142.JPG)
Så UNDER kystbanen via den "hemmelige" lille tunnel...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_143.JPG)
... altid en særlig følelse, man har hér !
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_144.JPG)
Kendt iøvrigt også fra Skodsborg Marathon... netop hér er RudersdalRuten og den såkaldte SkodsborgRute sammenfaldende, jvnf. skiltningen.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_145.JPG)
Dyrehaven, LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_146.JPG)
Den frygtede Mathilde-bakke... dog nedad.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_147.JPG)
Raadvad.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_148.JPG)
Bakke op... og hør nu !
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_149.JPG)
Råb bagfra !!! WTF ?!
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_150.JPG)
Ja, Oops ! ![](icon_smile.gif)
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_151.JPG)
Ialt kom de stakkels mennesker ud på 45.7 km for dagen, dvs. hele RudersdalRuten og så "ekstranumre".
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_152.JPG)
Men fint nok, så kunne jeg også lige få et sidste billede med Langholz, den stolte gennemfører af Mors 100 Miles her i 2015 - respekt !
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_153.JPG)
Videre.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_154.JPG)
Bakken op mod "højsletten" og samtidigt en fastsættelse af min videre skæbne denne søndag: jeg slog følge med Henrik Nielsen her (dvs. lige lidt senere), som begyndte at falde bagud af 4.30 gruppen, det var fint og vi fik en aldeles super tur de sidste km mod Birkerød og således målgang.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_155.JPG)
Højsletten ! Gruppen kan svagt anes i horisonten.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_156.JPG)
Her nærmer vi os så 2. depot...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_158.JPG)
... lige en ventepause mens "Grisen" passerer...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_159.JPG)
... sådan der...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_160.JPG)
... videre...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_161.JPG)
... og så endeligt tid til en drink og en snak.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_162.JPG)
Så dukkede Munch Madsen sørme op...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_163.JPG)
... og Henrik også (vistnok før Anders)... og en del senere (praktiske ting omkring lukningen af depotet blev aftalt) satte jeg så selv i løb igen mod Atterupvej...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_165.JPG)
Endnu en sø passeres...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_166.JPG)
... og gode almindelige mennesker på søndagstur i skoven...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_167.JPG)
... her Henrik Nielsen ved Søllerød Sø...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_168.JPG)
... og her den fornemme Søvej med de store, flotte villaer.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_169.JPG)
Holte Midtpunkt og Anders Munch Madsen... tillykke med gennemførelsen denne dag, Anders !
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_170.JPG)
Furesø.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_172.JPG)
Mere.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_173.JPG)
Her er vi så på det omdirigerede stykke, eftersom man IKKE som vanligt kunne løbe videre nede langs vandkanten (og TAK til Claus Høier for at have påpeget dette inden løbsdagen).
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_174.JPG)
Nærmere forklaring synes at være på dette skilt her... Chr. Winthers Sti ... uha uha ![](icon_smile.gif)
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_175.JPG)
Hér så tilbage på selve RudersdalRuten, herfra havde vi omkring 4 kilometer ind.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_176.JPG)
Udsigten fejlede ikke noget...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_177.JPG)
... og hér netop Udsigtsbakken som dagens sidste rigtigt alvorlige forhindring.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_179.JPG)
Dagens allersidste lille stigning...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_181.JPG)
... og med umiddelbar forløsning...
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_182.JPG)
Birkerød Idrætscenter og dermed LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 i kassen !
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_183.JPG)
Tak til Henrik Nielsen for hyggeligt følgeskab.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_186.JPG)
Deltagerne og således også vi fik en medalje til minde om dagen og om løbet, sådan en her.
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_190.JPG)
Det var dét, LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015, hvad der nu videre skal ske, det vil tiden vise.
vh. Tor Rønnow
PS: På turen idag havde jeg glemt at smørre visse områder af kroppen med vaseline... den slags kan for de mandlige læsere måske være en kendt og smertefuld situation, hvis en syning i bukserne begynder at gnave... det var tilfældet for mig... men så fandt jeg på at bruge mit medbragte toiletpapir... og dermed lancere en spritny opfindelse: Tors klunke-airbag ! Skulle der sidde en ambitiøs iværksætter derude med mod på at gå i "Løvens Hule" med denne geniale foranstaltning her, så er idéen hermed givet videre frit og kvit. ![](icon_smile.gif)
![LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2015 - Tor Rønnow](http://www.temperance.dk/blog/pics2015/Rudersdal_Marathon_2015_189.JPG)
My marathons - stories, pictures and videos: http://www.temperance.dk/blog/
|