Race summary LØBEREN Skovmarathon 2009
Country Denmark
Date 01.11.2009
Weather Nice, but a quite cold at times
Pro Running again ! Many friends there !
Con Nothing !
Time 4.54.59


Velkommen til Store Dyrehave,
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

velkommen til LØBEREN Skovmarathon 2009 (hel, halv, 10 km).
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Jeg har deltaget i løbet de to foregående år - se note herom sidst i indlægget - og man må sige, at LØBEREN Skovmarathon er lidt af en 'Københavnerbegivenhed'... der er i hvert fald rigtigt mange deltagere på de tre distancer, og i år synes jeg organisationen var tæt på upåklagelig, depoterne stod godt, godt forsynede, ruten var fint afmærket, tydelige km-skilte... ja, der er vist ikke så meget negativt at komme efter. Se DET er jo dejligt, ikke ?

Her ankommer jeg tidligt for at blive eftertilmeldt, der er endnu ikke så megen aktivitet, men LØBERENs udstillingstelte er på plads.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Eftertilmeldingsblanket... jeg havde jo slet ikke troet, jeg kunne løbe idag efter 10 dage med influenza og afbud til de to løb på Bornholm... men feberen var væk og jeg tog chancen, også for at få løbet den sidste sygdom ud af kroppen. Et projekt, man absolut KUN skal bedrive, hvis man kender sin krop rigtigt godt !
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Blanketten indleveres... og så er man jo med i løbet.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Skulle dog lige sikre mig alt var ok i førerbunkeren... det blev det (i Ultimates system).
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Så smuttede jeg tilbage i bilen... det var jo p*ssekoldt (!)... og godt tre kvarter senere så området så sådan ud !
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Et gruppebillede med diverse venner fra SØAM, til højre iøvrigt Carsten Sillehoved, der fik en flot 3-plads i dagens halvmarathon. Tillykke, Carsten !
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Et til inkl. Fedtmule i nyt lækker GORE-jakke og flashy varme handsker, god påklædning til dagens bidende kolde vind.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Nå... så skal vi stimle mod start, hel- og halvmarathon.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Der ventes i spænding...
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Der er flere Klub 100 rygmærker at se ved dagens løb... men ingen rapporter om bandekrige eller noget. Det klarer folkets røst jo også fint her på Dourun.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Fremad til start...
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

... og så er vi igang. LØBEREN Skovmarathon 2009 !
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Afsted, afsted.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Videre her.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Skoven var meget smuk behæftet med efterårsløv denne første søndag i november, ærgeligt vi ikke så mere til solen, så der rigtigt kunne have været gang i farvespillet, og lidt skarpere billeder fra mit kamera.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Videre.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Her siger jeg bye-bye til landet mest erfarne marathonløber, Anders Munch Madsen, der desværre måtte trække sig med en lille fibersprængning. Fornuftigt at tage konsekvensen med det samme !
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Lidt senere ved depot...
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

... og så ellers videre her. Damen i den blå jakke løb sit allerførste halvmarathon, tillykke med den bedrift.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Kort efter skulle 10 km løberne dreje mod venstre, vi andre mod højre.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Åbent landskab... depotet igen forude og løbere i mange retninger.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Stemningsbillede.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Et mere.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Depotet igen.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Et kig overpå de løbere, der var et par km foran mig allerede på dette tidspunkt... jeg havde med vilje lagt meget forsigtigt fra land.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Længere henne et 'velkendt' tilskuerkryds... der var nu ikke så mange idag nok grundet det lidt barske vejr.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Stemningsbillede.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Vi skulle til tider afsted på lange svagt stigende ramper, her ser vi en.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Depotet endnu engang... så har vi vist fået dét fra alle vinkler.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Videre her.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Eneste lille surmule... denne politibil drønede rundt på stierne... det forekom til sidst lidt besynderligt.. den passerede vist mig mindst 10 gange. Måske er der alligevel noget med de rygmærker ?
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Nå... 10 km er hjemme.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Flere flotte farver fra skoven.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Et lille sving...
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

.. og mere guld i øjnene. Sikke lækkert !
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Næste depot... og den unge mand kunne rent faktisk huske, at jeg løb nr. 100 her sidste år, det kalder jeg godt gået !
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Stemningsbillede.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Videre her.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Mere efterårsskov.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

15 km er i hus.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Ruten var lagt en kende om... til det bedre, spørger man mig... og er nu iøvrigt fast skiltet.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Her så en nedadgående rampe, herligt.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

16 km.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Så er vi her, bemærk det yndige par, der sammen sled sig igennem halvmarathon.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

18 km.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Endnu en lidende person... på sit første halvmarathon... jeg var lidt bekymret for hans tilstand, så jeg valgte at følge ham ind til mål (løb ved ham godt tre km, selv for mig (!) meget langsomt)... det havde næsten kostet mig marathonløbet, idet jeg kom små 2 minutter for sent ift. den annoncerede tidsgrænse for halvmarathon for marathonløberne. Jeg fik dog overbevist tidstagerne om, at jeg nok skulle nå igennem inden 5 timer... og grunden til, at jeg kom så sent var, at jeg havde passet på omtalte herre. Så det var med lidt tumult og nervøsitet, at jeg satte ud på anden halvdel... og satte tempoet betragteligt op. Nå, men den stakkels lidende herre kom igennem sit første halvmarathon, så det var jo godt, omend det holdt hårdt.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Her drejer vi mod sidste depot inden mål.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Senere her...
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

... og lige en sej bakke her...
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

... og ganske kort efter igen målgang / start på anden runde.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Ja.. dernæst genstod altså endnu en runde, hvor jeg altså satte ud som absolut sidste mand. Den korte version af historien er, at jeg satte tempoet en del op, fik overhalet nogle stykker... og kom ind som under det annoncerede tidskrav på 5 timer, så dagen endte godt på den måde ! Her er jeg så mål, og venter på et diplom... den smilende dame på billedet havde netop gennemført sit første marathon, stort tillykke med dét !
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

Det var nogenlunde beretningen fra dagens løb, stor tak til LØBEREN, løbsarrangørerne og de mange venlige hjælpere for dagens indsats !

vh. Tor


PS: En personlig note (så jeg selv kan huske det om ti år (!!!)... 02-Nov-2008 løb jeg mit marathon nr. 100 ved LØBEREN Skovmarathon, ja, vi havde jo tredobbelt jubilæum med Anders Munch Madsen (400), Alex Lundahl (200) og jeg. Idag 01-Nov-2009 løb jeg nr. 158, og har altså løbet 59 marathons back-to-back dette forgangne år.
LØBEREN Skovmarathon 2009 Pictures Billeder - Tor Rønnow

My marathons - stories, pictures and videos: http://www.temperance.dk/blog/