(Sparta) Nike Marathontest 4 2018
Søndag d. 15 april 2018 og tid til Spartas Nike Marathontest 4… der gøres klar til at tage mod Østerbro, og dette med minderne fra Vietnam og Halong Bay Heritage Marathon sidste efterår/vinter, læs her: http://www.temperance.dk/blog/stories/Halong_Bay_Heritage_Marathon_2017_Pictures_Tor_Ronnow.htm
Med startkortet klar var det bare at køre afsted…
… her ankommet Østerbro omkring kl. 08.30, stilhed før storm…
.. ind og hente startnummeret fysisk…
… i Sparta Hallen…
… her fin reklame for en af årets hovedbegivenheder, Telenor Copenhagen Marathon 2018 d. 13 maj, se her: https://copenhagenmarathon.dk/
“Dage, du aldrig glemmer”… sådan er overskriften på den klumme, jeg skrev i ugens løb, også om det forestående Royal Run, læs her: http://motionslob.dk/blog/4447/dage-du-aldrig-glemmer
Lad os være ærlige: Test 4 er nok ikke en af de dage.
ALTING er ikke fantastisk… sådan kan eller skal det ikke være…
… og selvfølgeligt kan et testløb ikke måle sig med hovedbegivenhederne inden for løb i år 2018…
… men derfor blev dagen denne søndag med Test 4 en RIGTIG GOD DAG… hæng på og se med! Her starter turen.
Kig bagud.
Først mod Østerbrogade…
… forbi Østerbro Stadion…
… videre…
… fristelser til højre…
… Trianglen rundes…
… sådan der…
… første kilometer er tilbagelagt…
… nemlig…
… senere på Øster Allé…
… og 2 km på Jagtvejen…
… 3 km i Fælledparken…
… Trianglen igen..
… smukt..
… så Blegdamsvej…
… et nyt anlæg til højre, jeg ikke lige ved, hvad er…
… nu passeres Frimurerlogen til gengæld…
… og Niels Bohr Institutet… og TAK til alle de søde hjælpere idag!
Rystet, sorry, men her rundes 5 km…
… atter Fælledparken…
… vi løb ind og ud af denne et par gange denne søndag…
… kan man roligt sige…
… det er iøvrigt 1.55 ballonen, jeg forsøgte at hænge på…
… 6 km rundes…
… 1.45 ballonen i det fjerne…
… og et fint stemningsbillede her.
7 km.
Tid til lidt energi…
.. og lidt senere hér…
.. en gruppe løber imod i den anden vejbane…
.. og 1.45-gruppen hér, bl.a. anført af fartholder Jesper Ølsgaard, godt at se dig, ven.
1.50-gruppen bl.a. med Sirus Aghajari… ja, og alle de andre dygtige fartholdere…
… 9 km…
… og 2-timers gruppen…
.. og lidt efter 2.10…
.. og endnu en gruppe…
… 10 km rundes…
… mit nye GARMIN Forerunner 645 Music sagde ligegodt 55 minutter…
… lækker sag, iøvrigt! Nå, 11 km her…
… og 12 km…
… og igen igen ved Trianglen…
.. selveste Team Tvilling med brødrene Mondrad overhaler…
… og det var vel heromkring på Blegdamsvej igen..
… og Irmingersgade…
.. at kræfterne svigtede mig lidt. 13 km.
Til venstre ved Sortedams Søen her…
… voila…
… godt løbet, Birgitte Langballe i de stribede bukser dér…
… Østerbrogade…
.. og forbi Metro-byggeri…
… hold da op, hvor bliver det spændende, når den nye ring tages i brug. Nå, 14 km…
… og senere til højre…
… til denne udsigt…
… kig bagud…
.. og et mere, som 2-timers gruppen inkl. Peter Sonne og Lonnie Kjærgaard suser forbi…
… og flere Team Tvilling vogne overhaler…
… 15 km…
.. 1.25…
… jeg havde nu problemer med min højre balle/hofte, som har drillet nogle uger nu, og med Beograd Marathon på lørdag, skulle der ikke tages chancer… så det var bare at trille igennem…
… 16 km…
… 17 km..
… 18 km…
.. 19 km..
… en gruppe hér…
… og desværre en ambulance, der måtte samle en und mand op, der vist ikke havde det for godt.
Nå, nu skulle det sidste lige klares…
… 20 km…
… Vibenhus Runddel…
.. og 21 km…
… dagens sidste sving…
.. og så opløbsstrækningen…
… stille og roligt for min del..
… nemlig…
… lige det sidste…
… sådan !
Kig bagud… Nike Marathontest 4 2018 er i kassen!
Tak til Jesper Bundgaard, som jeg mødte ved VM Halvmarathon i Valencia for 3 uger siden (læs her: http://www.temperance.dk/blog/stories/IAAF_World_Half_Marathon_Championships_Valencia_2018_Pictures_Race_Report_Tor_Ronnow.htm)
… for dette billede…
… og til Spartas Jesper Simonsen for dette tidligere på dagen.
Og med dette tak for denne gang, kom nu med til Telenor Copenhagen Marathon 2018 og til Royal Run, det bliver unik, enestående, ja, dage, du aldrig glemmer. Promise.
vh. Tor Rønnow